一、关于急救的小常识
1、血压升高自救法
高血压患者突然血压升高，应保持情绪镇定，立即服用降压药物，并转移到荫凉处坐下，使上身和头部抬起；有条件的可用４０～４５℃的水洗脚，水浸到距膝２／３处。将毛巾用冷水浸湿敷于头部。患者若有恶心、呕吐、头痛加剧现象，宜立即就医。
2、异物吸入急救法
异物误入气管、食管时，应让患者头朝下，拍击其背部，促使其咳吐出来，以防异物阻塞气管引起窒息。也可用手指伸入舌后根，使其恶心吐出来。如无效，应赶快送医院。
3、婴幼儿窒息急救法
婴幼儿喂奶或服药时窒息，应立刻把孩子倒提起来，轻拍臀部，使其排出气管内的堵塞物。婴幼儿因蒙被睡觉或襁褓包得太紧发生窒息，孩子面色青紫甚至停止呼吸，应该立即口对口人工呼吸，并迅速送医院抢救。【不要忘记掐人中】
4、晕厥急救法
（1）让病人头低脚高躺下。
（2）解开病人衣领、裤带及胸罩。
（3）注意保暖和安静。
（4）喂服糖水或热茶。
（5）用低浓度氨溶液近鼻嗅入。
（6）用拇指、食指捏压患者合谷穴（手之虎口处）；还可用拇指掐或针刺人中穴。
（7）给病人灌服少量葡萄酒。
（8）出现心跳骤停，应立即在其左前胸猛击一拳，并进行人工呼吸及心脏按摩。
（9）经初步处理后送医院治疗。
5、灼伤急救法
（1）迅速脱离灼伤源，以免灼伤加剧。
（2）尽快剪开或撕掉灼伤处的衣裤、鞋袜。
（3）用冷水冲洗伤处以降温。
（4）小面积轻度灼伤可用必舒膏、玉树油等涂抹。
（5）用清洁的毛巾或被单保护伤处，并尽快送医院治疗。
二、猝死急救知识
1、什么叫猝死
平常“健康”人，或者病情基本稳定的人，突然出现心跳、呼吸骤停，叫做猝死。世界卫生组织把从发病到呼吸心跳停止在6小时内死亡的病例，定为猝死。猝死的原因绝大多数为冠状动脉硬化性心脏病（简称冠心病）急性发作所致。冠心病引起的猝死有70%发生在院外。猝死的病人，神志丧失、颈动脉波动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大。猝死的病人是可以抢救复活的。猝死的病人应立即就地进行徒手心肺复苏术。在4-6分钟内进行有效的心肺复苏，抢救成功率为50%。开通气道：仰头举颌（颏）法，先清理口腔异物（呕吐物、血块等）去掉假牙，一手食指、中指置于下颏处，抬起下颏，使头后仰，一手托颈后，头后仰的程度以下颌和耳垂的联线与地面垂直为宜，后仰不要过度。
2、判断呼吸
一看、二听、三感觉。
（1）看：胸部或腹部有无起伏。
（2）听：口、鼻有无呼吸声音。
（3）感觉：口鼻有无气流溢出。
3、施救措施
高声呼救伤病者对轻拍、呼唤无反应，表明其已丧失意识，立即在原地高声呼救：“快来人呀！救命啊！”
若有他人，先拨打急救电话，后参与共同现场抢救。现场要尽量组织好对伤病员的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作。口对口人工呼吸：放在前额的手拇指和食指掐紧鼻孔，将口包住病人的口，先深呼吸一口，然后吹2次气，吹气时不要用力过猛。吹气后，病人胸部有起伏说明人工呼吸有效。如颈动脉搏动消失，既可以认定心跳停止（颈动脉位置在喉结旁2-3厘米处）。
心外按压：按压部位：前胸正中，胸骨下1/2处。【再次回到第一章，回顾器官位置】按压频率：每分钟60-100次。按压深度：3-5厘米。按压手法：一手掌放于胸骨下1/2处，手掌与胸骨平行，另一手重叠在手背上，两手指交叉抬起，脱离胸壁，双肩绷直，双肩垂直在胸骨上方正中，以肩、臂力量向下按压。
4、注意事项
（1）心外按压要不间断进行。
（2）垂直用力向下，不要左右摆动。
（3）向下按压和放松时间均等。
（4）放松时手掌也不要离开胸壁。
如呼吸、心跳停止，人工呼吸、心外按压时要同时进行。吹气时，停止按压。心外按压时不要吹气，两者可轮换进行。一人做：按15：2的比例进行，即先吹两口气，然后胸外心脏按压15次。周而复始，直至有人接替为止。二人做：按5：1的比例进行，即一人吹一口气，一人心外按压5次。吹气的时候，停止按压。心外按压时不要吹气，两者可轮换进行。直至专业急救人员赶到为止。自救互救的同时急呼120。
三、自救小知识
1、海啸时自救
（1）发生海啸时，航行在海上的船只不可以回港或靠岸，应该马上驶向深海区，深海区相对于海岸更为安全。
（2）因为海啸在海港中造成的落差和湍流非常危险，船主应该在海啸到来前把船开到开阔海面。如果没有时间开出海港，所有人都要撤离停泊在海港里的船只。
（3）海啸登陆时海水往往明显升高或降低，如果看到海面后退速度异常快，立刻撤离到内陆地势较高的地方。
2、泥石流时自救
（1）立刻与泥石流成垂直方向两边的山坡上面爬。
（2）跑得越快、爬得越高越好。自救互救要领：立刻向河床两岸高处跑。2与泥石流成垂直方向的两边山坡高处爬。来不及奔跑时要就地抱住河岸上的树木。一定不要：泥石流的下游方向逃生。顺着泥石流方向奔跑。
3、滑坡时如何自救
可能的情况下，应在避灾场所预先做好必要的生活物资准备。自救互救要领：应事先在避灾场所搭建临时住所。事先将部分生活用品转移到避灾场所。根据实际情况，适当地准备交通工具、通信器材、常备药品及雨具等。准备充足的食品和饮用水。
4、洪水自救
（1）受到洪水威胁,如果时间充裕,应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能利用船只、木排、门板、木床等,做水上转移。
（2）洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙,做暂时避险,等待援救。不要单身游水转移。
（3）在山区,如果连降大雨,就容易暴发山洪。遇到这种情况,应该注意避免渡河,以防止被山洪冲走,还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
（4）发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险,不可触摸或接近,防止触电。
（5）洪水过后,要服用预防流行病的药物,做好卫生防疫工作,避免发生传染病。
